Rostlinné oleje pro zdraví online kurz
Online kurz o tom, jak rostlinné oleje využít pro posílení imunity a zdraví. Projdeme ty, které se hodí pro vnitřní užívání a řekneme si, jako jsou jejich přínosy pro lidské tělo.
| Kategorie: | Kurzy |
|---|
Rostlinné jsou skvělým zdrojem mnoha prospěšných látek, hlavně tedy nenasycených mastných kyselin, o nichž se dnes tolik mluví. Ovšem je mnohem více důvodů, proč je konzumovat a zařadit do běžné výživy. Jak to udělat? Na co být při jejich pořizování opatrný? Které jsou na teplou a které jenom na studenou kuchyni? Do jakých konkrétních receptů se hodí? Kurz vám odpoví nejen na tyto otázky.
Přístup ke kurzu NENÍ ČASOVĚ OMEZENÝ! Můžete sledovat dle vašich možností. Jen živé online setkání/poradna má daný termín. Po uhrazení vám dorazí e-mail s dalším postupem.
Aktuální termín živé online poradny je 16. června 2021.
V kurzu dostanete:
- Přehled rostlinných olejů vhodných pro vnitřní užívání
- Jejich účinky a složení
- Co jsou mastné kyseliny a proč jsou dnes tak populární
- Jak oleje vybírat a uchovávat
- Tipy na začlenění rostlinných olejů do běžné stravovací praxe
Materiály kurzu:
- Videa
- Skripta
- FB skupina
- Živá on-line poradna vedena formou konference pro cca 10 účastníků
"Rostlinné oleje jsou mou velkou láskou i součástí každodenního života. Poslední dva roky o nich dělám praktické kurzy a píšu články. Můj seriál o nich najdete např. na Kouzle vůní."
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.